కంటికి, జుట్టుకు ఎంతో మేలు చేసే కరివేపాకుతో ఘుమఘుమలాడే కరివేపాకు రైస్ | సులభమైన తెలుగు రెసిపీ
కరివేపాకు రైస్ | పరిచయం కంటి ఆరోగ్యానికి, జుట్టు పెరుగుదలకు ఎంతో మేలు చేసే కరివేపాకుతో సులభంగా కరివేపాకు రైస్ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి. కావాల్సిన పదార్ధాలు 2 కప్పులు వండిన అన్నం 2 కప్పులు కరివేపాకు 2 పచ్చిమిర్చి 3–4 ఎండుమిర్చి 2 టేబుల్ స్పూన్లు ధనియాలు 1 టేబుల్ స్పూన్ మినప్పప్పు 1 టేబుల్ స్పూన్ శనగపప్పు 2 టేబుల్ స్పూన్లు పల్లీలు 1 టీ స్పూన్ ఆవాలు 2–3 మెంతులు చిటికెడు ఇంగువ నిమ్మకాయంత చింతపండు తగినంత ఉప్పు 3 టేబుల్ స్పూన్లు నూనె 🍽️ సర్వింగ్స్ ⏱️ తయారీ సమయం 🔥 వండే సమయం ⏰ మొత్తం సమయం 🥗 కేలరీలు 4 మంది 10 నిమిషాలు 20 నిమిషాలు 30 నిమిషాలు 320 kcal (ఒక్క సర్వింగ్) 🌿 కరివేపాకు రైస్ తయారీ విధానం 1. ముందుగా బియ్యాన్ని కడిగి అన్నం వండి పూర్తిగా చల్లారనివ్వాలి. అన్నం పొడిపొడిగా ఉంటే రైస్ మరింత రుచిగా ఉంటుంది. 2. ఒక పాన్‌లో అవసరమైనంత నూనె వేడి చేసి ధనియాలు, మినప్పప్పు, శనగపప్పు, పల్లీలు, ఆవాలు, మెంతులు (2–3 గింజలు మాత్రమే), 3–4 ఎండుమిర్చిలు వేసి బంగారు రంగు వచ్చే వరకు వేయించాలి. 3. తర్వాత చిటికెడు ఇంగువ వేసి కలపాలి. 4. ఇప్పుడు కరివేపాకు, పచ్చిమిర్చి వేసి కరివ...